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Apfelchips - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

358kcal

1.499 kJ · Packung: 286 kcal

Eiweiß 1,4 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 77,0 g 96 % kcal

Fett 0,7 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Apfelchips

Eiweiß: 1.8 % Kohlenhydrate: 96.3 % Fett: 2.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfelchips je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Apfelchips im Detail

Packung Apfelchips abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 286 kcal aus Packung Apfelchips wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfelchips

Wie viele Kalorien hat Apfelchips?

100 g Apfelchips enthalten 358 kcal (1.499 kJ). Eine Portion (Packung, 80 g) kommt auf 286 kcal.

Welche Nährwerte hat Apfelchips?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 77,0 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Dazu kommen 17,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 72,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfelchips?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Apfelchips rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Apfelchips zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 286 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 305 Minuten Krafttraining.

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