Sonstiges - Gutes aus der Region

Apfelchips - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

356kcal

1.491 kJ

Eiweiß 2,2 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 79,0 g 97 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Apfelchips

Eiweiß: 2.7 % Kohlenhydrate: 97.3 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfelchips je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Apfelchips im Detail

100 g Apfelchips abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 356 kcal aus 100 g Apfelchips wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfelchips

Wie viele Kalorien hat Apfelchips?

100 g Apfelchips enthalten 356 kcal (1.491 kJ).

Welche Nährwerte hat Apfelchips?

Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 79,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfelchips?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Apfelchips rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Apfelchips zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 356 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 380 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren