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Apfelchips, 100% aus Österreich u. Südtirol - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
356kcal
1.491 kJ
Brennwertverteilung von Apfelchips, 100% aus Österreich u. Südtirol
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Apfelchips, 100% aus Österreich u. Südtirol je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Apfelchips, 100% aus Österreich u. Südtirol im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 356,0 kcal / 1.491,0 kJ |
| Eiweiß | 2,2 g |
| Kohlenhydrate | 79,0 g |
| davon Zucker | 72,0 g |
| Fett | 0,5 g |
| Salz | 0,03 g |
| Broteinheiten | 6,6 g |
100 g Apfelchips, 100% aus Österreich u. Südtirol abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 356 kcal aus 100 g Apfelchips, 100% aus Österreich u. Südtirol wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 95 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 36 Minuten |
| Krafttraining | 380 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Apfelchips, 100% aus Österreich u. Südtirol
Wie viele Kalorien hat Apfelchips, 100% aus Österreich u. Südtirol?
100 g Apfelchips, 100% aus Österreich u. Südtirol enthalten 356 kcal (1.491 kJ).
Welche Nährwerte hat Apfelchips, 100% aus Österreich u. Südtirol?
Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 79,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 72,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfelchips, 100% aus Österreich u. Südtirol?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Apfelchips, 100% aus Österreich u. Südtirol rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Apfelchips, 100% aus Österreich u. Südtirol zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 356 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 380 Minuten Krafttraining.



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