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Apfel Zimt Tassenkuchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

397kcal

1.662 kJ · Packung: 218 kcal

Eiweiß 3,9 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 80,0 g 83 % kcal

Fett 5,7 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Apfel Zimt Tassenkuchen

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 82.7 % Fett: 13.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfel Zimt Tassenkuchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Apfel Zimt Tassenkuchen im Detail

Packung Apfel Zimt Tassenkuchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 218 kcal aus Packung Apfel Zimt Tassenkuchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfel Zimt Tassenkuchen

Wie viele Kalorien hat Apfel Zimt Tassenkuchen?

100 g Apfel Zimt Tassenkuchen enthalten 397 kcal (1.662 kJ). Eine Portion (Packung, 55 g) kommt auf 218 kcal.

Welche Nährwerte hat Apfel Zimt Tassenkuchen?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 80,0 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 32,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfel Zimt Tassenkuchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Apfel Zimt Tassenkuchen rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Apfel Zimt Tassenkuchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 218 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 233 Minuten Krafttraining.

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