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Apfel-Zimt Crunchy, Mit Ingwer und Kardamom - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

413kcal

1.729 kJ

Eiweiß 9,1 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 61 % kcal

Fett 13,0 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Apfel-Zimt Crunchy, Mit Ingwer und Kardamom

Eiweiß: 9.2 % Kohlenhydrate: 61.4 % Fett: 29.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfel-Zimt Crunchy, Mit Ingwer und Kardamom je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Apfel-Zimt Crunchy, Mit Ingwer und Kardamom im Detail

100 g Apfel-Zimt Crunchy, Mit Ingwer und Kardamom abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 413 kcal aus 100 g Apfel-Zimt Crunchy, Mit Ingwer und Kardamom wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfel-Zimt Crunchy, Mit Ingwer und Kardamom

Wie viele Kalorien hat Apfel-Zimt Crunchy, Mit Ingwer und Kardamom?

100 g Apfel-Zimt Crunchy, Mit Ingwer und Kardamom enthalten 413 kcal (1.729 kJ).

Welche Nährwerte hat Apfel-Zimt Crunchy, Mit Ingwer und Kardamom?

Je 100 g: 9,1 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 7,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfel-Zimt Crunchy, Mit Ingwer und Kardamom?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Apfel-Zimt Crunchy, Mit Ingwer und Kardamom rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Apfel-Zimt Crunchy, Mit Ingwer und Kardamom zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 413 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 441 Minuten Krafttraining.

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