Sonstiges - Dr. Oetker

Apfel-Streusel-Schnitte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

254kcal

1.063 kJ · 1 Portion: 312 kcal

Eiweiß 4,2 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 35,0 g 57 % kcal

Fett 10,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Apfel-Streusel-Schnitte

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 56.7 % Fett: 36.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfel-Streusel-Schnitte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Apfel-Streusel-Schnitte im Detail

1 Portion Apfel-Streusel-Schnitte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 312 kcal aus 1 Portion Apfel-Streusel-Schnitte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfel-Streusel-Schnitte

Wie viele Kalorien hat Apfel-Streusel-Schnitte?

100 g Apfel-Streusel-Schnitte enthalten 254 kcal (1.063 kJ). Eine Portion (1 Portion, 123 g) kommt auf 312 kcal.

Welche Nährwerte hat Apfel-Streusel-Schnitte?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 20,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfel-Streusel-Schnitte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Apfel-Streusel-Schnitte rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Apfel-Streusel-Schnitte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 312 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 333 Minuten Krafttraining.

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