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Sonstiges - Sweet Land

Apfel Schnüre - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

377kcal

1.578 kJ

Eiweiß 1,0 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 89,0 g 95 % kcal
Fett 1,6 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Apfel Schnüre

Eiweiß: 1.1 % Kohlenhydrate: 95.1 % Fett: 3.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfel Schnüre je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Apfel Schnüre im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 377,0 kcal / 1.578,0 kJ
Eiweiß 1,0 g
Kohlenhydrate 89,0 g
Fett 1,6 g
Broteinheiten 7,4 g

100 g Apfel Schnüre abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 377 kcal aus 100 g Apfel Schnüre wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 101 Minuten
Joggen 30 Minuten
Radfahren 38 Minuten
Krafttraining 402 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfel Schnüre

Wie viele Kalorien hat Apfel Schnüre?

100 g Apfel Schnüre enthalten 377 kcal (1.578 kJ).

Welche Nährwerte hat Apfel Schnüre?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 89,0 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfel Schnüre?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Apfel Schnüre rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Apfel Schnüre zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 377 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 402 Minuten Krafttraining.

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