Sonstiges - Heineken Holding N.V.
Apfel Räuber, Cider - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
51kcal
214 kJ · 1 Glas: 102 kcal
Brennwertverteilung von Apfel Räuber, Cider
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Apfel Räuber, Cider je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Apfel Räuber, Cider im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 51,0 kcal / 214,0 kJ | 102,0 kcal / 428,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 6,3 g | 12,6 g |
| davon Zucker | 6,2 g | 12,4 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Alkohol | 4,5 g | 9,0 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 1,0 g |
1 Glas Apfel Räuber, Cider abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 102 kcal aus 1 Glas Apfel Räuber, Cider wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 27 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 109 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Apfel Räuber, Cider
Wie viele Kalorien hat Apfel Räuber, Cider?
100 ml Apfel Räuber, Cider enthalten 51 kcal (214 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 102 kcal.
Welche Nährwerte hat Apfel Räuber, Cider?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfel Räuber, Cider?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Apfel Räuber, Cider rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Apfel Räuber, Cider zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 102 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 109 Minuten Krafttraining.



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