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Sonstiges - Heineken Holding N.V.

Apfel Räuber, Cider - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

51kcal

214 kJ · 1 Glas: 102 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 6,3 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Apfel Räuber, Cider

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfel Räuber, Cider je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Apfel Räuber, Cider im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 51,0 kcal / 214,0 kJ 102,0 kcal / 428,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 6,3 g 12,6 g
davon Zucker 6,2 g 12,4 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Alkohol 4,5 g 9,0 g
Broteinheiten 0,5 g 1,0 g

1 Glas Apfel Räuber, Cider abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 102 kcal aus 1 Glas Apfel Räuber, Cider wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 27 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 10 Minuten
Krafttraining 109 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfel Räuber, Cider

Wie viele Kalorien hat Apfel Räuber, Cider?

100 ml Apfel Räuber, Cider enthalten 51 kcal (214 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 102 kcal.

Welche Nährwerte hat Apfel Räuber, Cider?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfel Räuber, Cider?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Apfel Räuber, Cider rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Apfel Räuber, Cider zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 102 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 109 Minuten Krafttraining.

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