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Apfel-Mango-Saft, mit Mangomark - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

55kcal

229 kJ · 1 Portion: 181 kcal

Eiweiß 0,3 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 96 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Apfel-Mango-Saft, mit Mangomark

Eiweiß: 2.4 % Kohlenhydrate: 95.8 % Fett: 1.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfel-Mango-Saft, mit Mangomark je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Apfel-Mango-Saft, mit Mangomark im Detail

1 Portion Apfel-Mango-Saft, mit Mangomark abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 181 kcal aus 1 Portion Apfel-Mango-Saft, mit Mangomark wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfel-Mango-Saft, mit Mangomark

Wie viele Kalorien hat Apfel-Mango-Saft, mit Mangomark?

100 ml Apfel-Mango-Saft, mit Mangomark enthalten 55 kcal (229 kJ). Eine Portion (1 Portion, 330 ml) kommt auf 181 kcal.

Welche Nährwerte hat Apfel-Mango-Saft, mit Mangomark?

Je 100 ml: 0,3 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfel-Mango-Saft, mit Mangomark?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Apfel-Mango-Saft, mit Mangomark rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Apfel-Mango-Saft, mit Mangomark zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 181 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 193 Minuten Krafttraining.

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