Sonstiges - Voelkel
Apfel Mango Saft , 100% Direktsaft - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
50kcal
209 kJ
Brennwertverteilung von Apfel Mango Saft , 100% Direktsaft
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Apfel Mango Saft , 100% Direktsaft je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Apfel Mango Saft , 100% Direktsaft im Detail
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Brennwert | 50,0 kcal / 209,0 kJ |
| Eiweiß | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 12,0 g |
| davon Zucker | 11,0 g |
| Fett | 0,2 g |
| Wassergehalt | 85,0 % |
| Broteinheiten | 1,0 g |
100 ml Apfel Mango Saft , 100% Direktsaft abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 50 kcal aus 100 ml Apfel Mango Saft , 100% Direktsaft wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 13 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 53 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Apfel Mango Saft , 100% Direktsaft
Wie viele Kalorien hat Apfel Mango Saft , 100% Direktsaft?
100 ml Apfel Mango Saft , 100% Direktsaft enthalten 50 kcal (209 kJ).
Welche Nährwerte hat Apfel Mango Saft , 100% Direktsaft?
Je 100 ml: 0,2 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfel Mango Saft , 100% Direktsaft?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Apfel Mango Saft , 100% Direktsaft rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Apfel Mango Saft , 100% Direktsaft zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 50 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 53 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.