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Apfel Mango Saft - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

50kcal

209 kJ

Eiweiß 0,2 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 11,4 g 96 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Apfel Mango Saft

Eiweiß: 1.7 % Kohlenhydrate: 96.4 % Fett: 1.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfel Mango Saft je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Apfel Mango Saft im Detail

100 g Apfel Mango Saft abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 50 kcal aus 100 g Apfel Mango Saft wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfel Mango Saft

Wie viele Kalorien hat Apfel Mango Saft?

100 g Apfel Mango Saft enthalten 50 kcal (209 kJ).

Welche Nährwerte hat Apfel Mango Saft?

Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 11,4 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfel Mango Saft?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Apfel Mango Saft rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Apfel Mango Saft zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 50 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 53 Minuten Krafttraining.

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