Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Rewe to go

Apfel Mango Maracuja Smoothie, ohne Zuckerzusatz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

56kcal

234 kJ · Flasche: 420 kcal

Eiweiß 0,6 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 11,8 g 83 % kcal
Fett 0,8 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Apfel Mango Maracuja Smoothie, ohne Zuckerzusatz

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 83.1 % Fett: 12.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfel Mango Maracuja Smoothie, ohne Zuckerzusatz je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Apfel Mango Maracuja Smoothie, ohne Zuckerzusatz im Detail

Nährwert pro 100 ml Flasche (750 ml)
Brennwert 56,0 kcal / 234,0 kJ 420,0 kcal / 1.755,0 kJ
Eiweiß 0,6 g 4,5 g
Kohlenhydrate 11,8 g 88,5 g
davon Zucker 11,8 g 88,5 g
Fett 0,8 g 6,0 g
Salz 0,01 g 0,08 g
Broteinheiten 1,0 g 7,5 g

Flasche Apfel Mango Maracuja Smoothie, ohne Zuckerzusatz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 420 kcal aus Flasche Apfel Mango Maracuja Smoothie, ohne Zuckerzusatz wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 112 Minuten
Joggen 34 Minuten
Radfahren 42 Minuten
Krafttraining 448 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfel Mango Maracuja Smoothie, ohne Zuckerzusatz

Wie viele Kalorien hat Apfel Mango Maracuja Smoothie, ohne Zuckerzusatz?

100 ml Apfel Mango Maracuja Smoothie, ohne Zuckerzusatz enthalten 56 kcal (234 kJ). Eine Portion (Flasche, 750 ml) kommt auf 420 kcal.

Welche Nährwerte hat Apfel Mango Maracuja Smoothie, ohne Zuckerzusatz?

Je 100 ml: 0,6 g Eiweiß, 11,8 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfel Mango Maracuja Smoothie, ohne Zuckerzusatz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Apfel Mango Maracuja Smoothie, ohne Zuckerzusatz rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche Apfel Mango Maracuja Smoothie, ohne Zuckerzusatz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 420 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 448 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.