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Apfel Mango Maracuja Smoothie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

49kcal

205 kJ · 1 Glas: 98 kcal

Eiweiß 0,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 87 % kcal

Fett 0,5 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Apfel Mango Maracuja Smoothie

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 87.1 % Fett: 8.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfel Mango Maracuja Smoothie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Apfel Mango Maracuja Smoothie im Detail

1 Glas Apfel Mango Maracuja Smoothie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 98 kcal aus 1 Glas Apfel Mango Maracuja Smoothie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfel Mango Maracuja Smoothie

Wie viele Kalorien hat Apfel Mango Maracuja Smoothie?

100 ml Apfel Mango Maracuja Smoothie enthalten 49 kcal (205 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 98 kcal.

Welche Nährwerte hat Apfel Mango Maracuja Smoothie?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfel Mango Maracuja Smoothie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Apfel Mango Maracuja Smoothie rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Apfel Mango Maracuja Smoothie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 98 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 105 Minuten Krafttraining.

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