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Apfel-Mango-Maracuja, Direktsaft - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

47kcal

197 kJ · 1 Glas: 94 kcal

Eiweiß 0,2 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 96 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Apfel-Mango-Maracuja, Direktsaft

Eiweiß: 1.8 % Kohlenhydrate: 96.3 % Fett: 2.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfel-Mango-Maracuja, Direktsaft je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Apfel-Mango-Maracuja, Direktsaft im Detail

1 Glas Apfel-Mango-Maracuja, Direktsaft abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 94 kcal aus 1 Glas Apfel-Mango-Maracuja, Direktsaft wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfel-Mango-Maracuja, Direktsaft

Wie viele Kalorien hat Apfel-Mango-Maracuja, Direktsaft?

100 ml Apfel-Mango-Maracuja, Direktsaft enthalten 47 kcal (197 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 94 kcal.

Welche Nährwerte hat Apfel-Mango-Maracuja, Direktsaft?

Je 100 ml: 0,2 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfel-Mango-Maracuja, Direktsaft?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Apfel-Mango-Maracuja, Direktsaft rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Apfel-Mango-Maracuja, Direktsaft zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 94 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 100 Minuten Krafttraining.

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