Sonstiges - Lebensgarten

Apfel Mandel Naturkorn Bio Müsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

367kcal

1.537 kJ

Eiweiß 14,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 68 % kcal

Fett 6,2 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Apfel Mandel Naturkorn Bio Müsli

Eiweiß: 16.1 % Kohlenhydrate: 67.9 % Fett: 16.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfel Mandel Naturkorn Bio Müsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Apfel Mandel Naturkorn Bio Müsli im Detail

100 g Apfel Mandel Naturkorn Bio Müsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 367 kcal aus 100 g Apfel Mandel Naturkorn Bio Müsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfel Mandel Naturkorn Bio Müsli

Wie viele Kalorien hat Apfel Mandel Naturkorn Bio Müsli?

100 g Apfel Mandel Naturkorn Bio Müsli enthalten 367 kcal (1.537 kJ).

Welche Nährwerte hat Apfel Mandel Naturkorn Bio Müsli?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett. Dazu kommen 9,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfel Mandel Naturkorn Bio Müsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Apfel Mandel Naturkorn Bio Müsli rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Apfel Mandel Naturkorn Bio Müsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 367 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 391 Minuten Krafttraining.

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