Sonstiges - Odenwald
Apfel Kirsch Schorle - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
26kcal
110 kJ · 1 Glas: 53 kcal
Brennwertverteilung von Apfel Kirsch Schorle
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Apfel Kirsch Schorle je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Apfel Kirsch Schorle im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 26,3 kcal / 110,0 kJ | 52,6 kcal / 220,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 6,0 g | 12,0 g |
| davon Zucker | 5,7 g | 11,4 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 1,0 g |
1 Glas Apfel Kirsch Schorle abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 53 kcal aus 1 Glas Apfel Kirsch Schorle wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 14 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 56 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Apfel Kirsch Schorle
Wie viele Kalorien hat Apfel Kirsch Schorle?
100 ml Apfel Kirsch Schorle enthalten 26 kcal (110 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 53 kcal.
Welche Nährwerte hat Apfel Kirsch Schorle?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfel Kirsch Schorle?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Apfel Kirsch Schorle rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Apfel Kirsch Schorle zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 53 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 56 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.