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Apfel Himbeer, Früchte Duo - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

238kcal

996 kJ

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 57,3 g 98 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Apfel Himbeer, Früchte Duo

Eiweiß: 0.9 % Kohlenhydrate: 98.4 % Fett: 0.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfel Himbeer, Früchte Duo je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Apfel Himbeer, Früchte Duo im Detail

100 g Apfel Himbeer, Früchte Duo abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 238 kcal aus 100 g Apfel Himbeer, Früchte Duo wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfel Himbeer, Früchte Duo

Wie viele Kalorien hat Apfel Himbeer, Früchte Duo?

100 g Apfel Himbeer, Früchte Duo enthalten 238 kcal (996 kJ).

Welche Nährwerte hat Apfel Himbeer, Früchte Duo?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 57,3 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 51,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfel Himbeer, Früchte Duo?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Apfel Himbeer, Früchte Duo rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Apfel Himbeer, Früchte Duo zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 238 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 254 Minuten Krafttraining.

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