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Sonstiges - Rewe Bio

Apfel Chips, Rewe Bio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

359kcal

1.503 kJ

Eiweiß 1,4 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 77,0 g 96 % kcal
Fett 0,7 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Apfel Chips, Rewe Bio

Eiweiß: 1.8 % Kohlenhydrate: 96.3 % Fett: 2.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfel Chips, Rewe Bio je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Apfel Chips, Rewe Bio im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 359,0 kcal / 1.503,0 kJ
Eiweiß 1,4 g
Kohlenhydrate 77,0 g
davon Zucker 69,0 g
Fett 0,7 g
Salz 0,04 g
Ballaststoffe 14,0 g
Broteinheiten 6,4 g

100 g Apfel Chips, Rewe Bio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 359 kcal aus 100 g Apfel Chips, Rewe Bio wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 96 Minuten
Joggen 29 Minuten
Radfahren 36 Minuten
Krafttraining 383 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfel Chips, Rewe Bio

Wie viele Kalorien hat Apfel Chips, Rewe Bio?

100 g Apfel Chips, Rewe Bio enthalten 359 kcal (1.503 kJ).

Welche Nährwerte hat Apfel Chips, Rewe Bio?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 77,0 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Dazu kommen 14,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 69,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfel Chips, Rewe Bio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Apfel Chips, Rewe Bio rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Apfel Chips, Rewe Bio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 359 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 383 Minuten Krafttraining.

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