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apfel chips - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

354kcal

1.482 kJ

Eiweiß 2,2 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 79,0 g 97 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von apfel chips

Eiweiß: 2.7 % Kohlenhydrate: 97.0 % Fett: 0.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für apfel chips je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von apfel chips im Detail

100 g apfel chips abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 354 kcal aus 100 g apfel chips wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu apfel chips

Wie viele Kalorien hat apfel chips?

100 g apfel chips enthalten 354 kcal (1.482 kJ).

Welche Nährwerte hat apfel chips?

Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 79,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt apfel chips?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g apfel chips rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g apfel chips zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 354 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 378 Minuten Krafttraining.

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