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Apfel-Birnenmark, Ohne Zuckerzusatz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

59kcal

247 kJ · 1 Glas: 118 kcal

Eiweiß 0,4 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 90 % kcal

Fett 0,4 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Apfel-Birnenmark, Ohne Zuckerzusatz

Eiweiß: 3.0 % Kohlenhydrate: 90.2 % Fett: 6.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfel-Birnenmark, Ohne Zuckerzusatz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Apfel-Birnenmark, Ohne Zuckerzusatz im Detail

1 Glas Apfel-Birnenmark, Ohne Zuckerzusatz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 118 kcal aus 1 Glas Apfel-Birnenmark, Ohne Zuckerzusatz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfel-Birnenmark, Ohne Zuckerzusatz

Wie viele Kalorien hat Apfel-Birnenmark, Ohne Zuckerzusatz?

100 ml Apfel-Birnenmark, Ohne Zuckerzusatz enthalten 59 kcal (247 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 118 kcal.

Welche Nährwerte hat Apfel-Birnenmark, Ohne Zuckerzusatz?

Je 100 ml: 0,4 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfel-Birnenmark, Ohne Zuckerzusatz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Apfel-Birnenmark, Ohne Zuckerzusatz rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Apfel-Birnenmark, Ohne Zuckerzusatz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 118 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 126 Minuten Krafttraining.

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