Sonstiges - Mövenpick
Apfel - Balsamessig - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
77kcal
322 kJ · 100 ml: 77 kcal
Brennwertverteilung von Apfel - Balsamessig
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Apfel - Balsamessig je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Apfel - Balsamessig im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 100 ml (100 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 77,0 kcal / 322,0 kJ | 77,0 kcal / 322,0 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 14,8 g | 14,8 g |
| davon Zucker | 14,2 g | 14,2 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 1,2 g | 1,2 g |
100 ml Apfel - Balsamessig abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 77 kcal aus 100 ml Apfel - Balsamessig wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 21 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 8 Minuten |
| Krafttraining | 82 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Apfel - Balsamessig
Wie viele Kalorien hat Apfel - Balsamessig?
100 ml Apfel - Balsamessig enthalten 77 kcal (322 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 77 kcal.
Welche Nährwerte hat Apfel - Balsamessig?
Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 14,8 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfel - Balsamessig?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Apfel - Balsamessig rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Apfel - Balsamessig zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 77 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 82 Minuten Krafttraining.



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