Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Aoste

Aoste Stickado High Proteom - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

348kcal

1.457 kJ

Eiweiß 38,0 g 44 % kcal
Kohlenhydrate 4,0 g 5 % kcal
Fett 20,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Aoste Stickado High Proteom

Eiweiß: 43.7 % Kohlenhydrate: 4.6 % Fett: 51.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Aoste Stickado High Proteom je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Aoste Stickado High Proteom im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 348,0 kcal / 1.457,0 kJ
Eiweiß 38,0 g
Kohlenhydrate 4,0 g
davon Zucker 2,8 g
Fett 20,0 g
Salz 5,80 g
Broteinheiten 0,3 g

100 g Aoste Stickado High Proteom abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 348 kcal aus 100 g Aoste Stickado High Proteom wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 93 Minuten
Joggen 28 Minuten
Radfahren 35 Minuten
Krafttraining 371 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Aoste Stickado High Proteom

Wie viele Kalorien hat Aoste Stickado High Proteom?

100 g Aoste Stickado High Proteom enthalten 348 kcal (1.457 kJ).

Welche Nährwerte hat Aoste Stickado High Proteom?

Je 100 g: 38,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aoste Stickado High Proteom?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Aoste Stickado High Proteom rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Aoste Stickado High Proteom zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 348 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 371 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.