Sonstiges - Aoste
Aoste Stickado High Protein geräuchert, 39% Protein - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
419kcal
1.754 kJ · Stück: 42 kcal
Brennwertverteilung von Aoste Stickado High Protein geräuchert, 39% Protein
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Aoste Stickado High Protein geräuchert, 39% Protein je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Aoste Stickado High Protein geräuchert, 39% Protein im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (10 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 419,0 kcal / 1.754,0 kJ | 41,9 kcal / 175,4 kJ |
| Eiweiß | 39,0 g | 3,9 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 0,1 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,1 g |
| Fett | 29,0 g | 2,9 g |
| Salz | 5,30 g | 0,53 g |
Stück Aoste Stickado High Protein geräuchert, 39% Protein abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 42 kcal aus Stück Aoste Stickado High Protein geräuchert, 39% Protein wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 11 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 45 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Aoste Stickado High Protein geräuchert, 39% Protein
Wie viele Kalorien hat Aoste Stickado High Protein geräuchert, 39% Protein?
100 g Aoste Stickado High Protein geräuchert, 39% Protein enthalten 419 kcal (1.754 kJ). Eine Portion (Stück, 10 g) kommt auf 42 kcal.
Welche Nährwerte hat Aoste Stickado High Protein geräuchert, 39% Protein?
Je 100 g: 39,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aoste Stickado High Protein geräuchert, 39% Protein?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Aoste Stickado High Protein geräuchert, 39% Protein rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Aoste Stickado High Protein geräuchert, 39% Protein zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 42 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 45 Minuten Krafttraining.



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