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Sonstiges - Diverse

AOne Sriracha, scharfe Chilisauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

125kcal

523 kJ · 1 Glas: 250 kcal

Eiweiß 1,5 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 23,0 g 89 % kcal
Fett 0,6 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von AOne Sriracha, scharfe Chilisauce

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 89.0 % Fett: 5.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für AOne Sriracha, scharfe Chilisauce je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von AOne Sriracha, scharfe Chilisauce im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 125,0 kcal / 523,0 kJ 250,0 kcal / 1.046,0 kJ
Eiweiß 1,5 g 3,0 g
Kohlenhydrate 23,0 g 46,0 g
davon Zucker 22,0 g 44,0 g
Fett 0,6 g 1,2 g
Salz 7,20 g 14,40 g
Broteinheiten 1,9 g 3,8 g

1 Glas AOne Sriracha, scharfe Chilisauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 250 kcal aus 1 Glas AOne Sriracha, scharfe Chilisauce wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 67 Minuten
Joggen 20 Minuten
Radfahren 25 Minuten
Krafttraining 267 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu AOne Sriracha, scharfe Chilisauce

Wie viele Kalorien hat AOne Sriracha, scharfe Chilisauce?

100 ml AOne Sriracha, scharfe Chilisauce enthalten 125 kcal (523 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 250 kcal.

Welche Nährwerte hat AOne Sriracha, scharfe Chilisauce?

Je 100 ml: 1,5 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt AOne Sriracha, scharfe Chilisauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml AOne Sriracha, scharfe Chilisauce rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas AOne Sriracha, scharfe Chilisauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 250 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 267 Minuten Krafttraining.

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