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Aoli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

616kcal

2.579 kJ · 1 Glas: 1.232 kcal

Eiweiß 1,0 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 2,2 g 1 % kcal

Fett 67,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Aoli

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 97.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Aoli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Aoli im Detail

1 Glas Aoli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.232 kcal aus 1 Glas Aoli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Aoli

Wie viele Kalorien hat Aoli?

100 ml Aoli enthalten 616 kcal (2.579 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.232 kcal.

Welche Nährwerte hat Aoli?

Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 67,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aoli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Aoli rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Aoli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.232 kcal etwa 329 Minuten Spazieren, 99 Minuten Joggen, 123 Minuten Radfahren oder 1314 Minuten Krafttraining.

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