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Antipasti Rote Peperoni - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

213kcal

892 kJ

Eiweiß 3,2 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 4,5 g 9 % kcal

Fett 20,0 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von Antipasti Rote Peperoni

Eiweiß: 6.1 % Kohlenhydrate: 8.5 % Fett: 85.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Antipasti Rote Peperoni je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Antipasti Rote Peperoni im Detail

100 g Antipasti Rote Peperoni abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 213 kcal aus 100 g Antipasti Rote Peperoni wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Antipasti Rote Peperoni

Wie viele Kalorien hat Antipasti Rote Peperoni?

100 g Antipasti Rote Peperoni enthalten 213 kcal (892 kJ).

Welche Nährwerte hat Antipasti Rote Peperoni?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Antipasti Rote Peperoni?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Antipasti Rote Peperoni rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Antipasti Rote Peperoni zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 213 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 227 Minuten Krafttraining.

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