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Antipasti Mix Capri - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

217kcal

909 kJ · 1 Packung: 326 kcal

Eiweiß 6,4 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 3,7 g 7 % kcal

Fett 19,7 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Antipasti Mix Capri

Eiweiß: 11.8 % Kohlenhydrate: 6.8 % Fett: 81.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Antipasti Mix Capri je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Antipasti Mix Capri im Detail

1 Packung Antipasti Mix Capri abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 326 kcal aus 1 Packung Antipasti Mix Capri wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Antipasti Mix Capri

Wie viele Kalorien hat Antipasti Mix Capri?

100 g Antipasti Mix Capri enthalten 217 kcal (909 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 326 kcal.

Welche Nährwerte hat Antipasti Mix Capri?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 19,7 g Fett. Dazu kommen 4,5 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Antipasti Mix Capri?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Antipasti Mix Capri rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Antipasti Mix Capri zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 326 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 347 Minuten Krafttraining.

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