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Antipasti, Hering und Peperoni-Thymian - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

180kcal

754 kJ

Eiweiß 10,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 0,8 g 2 % kcal

Fett 15,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Antipasti, Hering und Peperoni-Thymian

Eiweiß: 22.4 % Kohlenhydrate: 1.8 % Fett: 75.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Antipasti, Hering und Peperoni-Thymian je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Antipasti, Hering und Peperoni-Thymian im Detail

100 g Antipasti, Hering und Peperoni-Thymian abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 180 kcal aus 100 g Antipasti, Hering und Peperoni-Thymian wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Antipasti, Hering und Peperoni-Thymian

Wie viele Kalorien hat Antipasti, Hering und Peperoni-Thymian?

100 g Antipasti, Hering und Peperoni-Thymian enthalten 180 kcal (754 kJ).

Welche Nährwerte hat Antipasti, Hering und Peperoni-Thymian?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Antipasti, Hering und Peperoni-Thymian?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Antipasti, Hering und Peperoni-Thymian rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Antipasti, Hering und Peperoni-Thymian zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 180 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 192 Minuten Krafttraining.

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