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Sonstiges - Chef Select

Antipasti-Creme, Paprika-Chili - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

284kcal

1.189 kJ

Eiweiß 5,2 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 4,8 g 7 % kcal
Fett 25,7 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von Antipasti-Creme, Paprika-Chili

Eiweiß: 7.7 % Kohlenhydrate: 7.1 % Fett: 85.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Antipasti-Creme, Paprika-Chili je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Antipasti-Creme, Paprika-Chili im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 284,0 kcal / 1.189,0 kJ
Eiweiß 5,2 g
Kohlenhydrate 4,8 g
Fett 25,7 g
Salz 1,80 g
Broteinheiten 0,4 g

100 g Antipasti-Creme, Paprika-Chili abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 284 kcal aus 100 g Antipasti-Creme, Paprika-Chili wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 76 Minuten
Joggen 23 Minuten
Radfahren 28 Minuten
Krafttraining 303 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Antipasti-Creme, Paprika-Chili

Wie viele Kalorien hat Antipasti-Creme, Paprika-Chili?

100 g Antipasti-Creme, Paprika-Chili enthalten 284 kcal (1.189 kJ).

Welche Nährwerte hat Antipasti-Creme, Paprika-Chili?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 25,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Antipasti-Creme, Paprika-Chili?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Antipasti-Creme, Paprika-Chili rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Antipasti-Creme, Paprika-Chili zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 284 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 303 Minuten Krafttraining.

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