Sonstiges - Vitakrone
Antipasti-Creme, Kirsch-Paprika - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
293kcal
1.227 kJ
Brennwertverteilung von Antipasti-Creme, Kirsch-Paprika
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Antipasti-Creme, Kirsch-Paprika je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Antipasti-Creme, Kirsch-Paprika im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 293,0 kcal / 1.227,0 kJ |
| Eiweiß | 5,4 g |
| Kohlenhydrate | 9,6 g |
| davon Zucker | 3,6 g |
| Fett | 25,6 g |
| Broteinheiten | 0,8 g |
100 g Antipasti-Creme, Kirsch-Paprika abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 293 kcal aus 100 g Antipasti-Creme, Kirsch-Paprika wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 78 Minuten |
| Joggen | 23 Minuten |
| Radfahren | 29 Minuten |
| Krafttraining | 313 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Antipasti-Creme, Kirsch-Paprika
Wie viele Kalorien hat Antipasti-Creme, Kirsch-Paprika?
100 g Antipasti-Creme, Kirsch-Paprika enthalten 293 kcal (1.227 kJ).
Welche Nährwerte hat Antipasti-Creme, Kirsch-Paprika?
Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 9,6 g Kohlenhydrate und 25,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Antipasti-Creme, Kirsch-Paprika?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Antipasti-Creme, Kirsch-Paprika rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Antipasti-Creme, Kirsch-Paprika zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 293 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 313 Minuten Krafttraining.



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