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Sonstiges - WonneMeyer

Antipasti Creme, getrocknete Tomate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

267kcal

1.118 kJ

Eiweiß 6,2 g 9 % kcal
Kohlenhydrate 8,8 g 13 % kcal
Fett 24,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Antipasti Creme, getrocknete Tomate

Eiweiß: 9.0 % Kohlenhydrate: 12.8 % Fett: 78.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Antipasti Creme, getrocknete Tomate je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Antipasti Creme, getrocknete Tomate im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 267,0 kcal / 1.118,0 kJ
Eiweiß 6,2 g
Kohlenhydrate 8,8 g
Fett 24,0 g
Broteinheiten 0,7 g

100 g Antipasti Creme, getrocknete Tomate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 267 kcal aus 100 g Antipasti Creme, getrocknete Tomate wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 71 Minuten
Joggen 21 Minuten
Radfahren 27 Minuten
Krafttraining 285 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Antipasti Creme, getrocknete Tomate

Wie viele Kalorien hat Antipasti Creme, getrocknete Tomate?

100 g Antipasti Creme, getrocknete Tomate enthalten 267 kcal (1.118 kJ).

Welche Nährwerte hat Antipasti Creme, getrocknete Tomate?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 8,8 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Antipasti Creme, getrocknete Tomate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Antipasti Creme, getrocknete Tomate rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Antipasti Creme, getrocknete Tomate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 267 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 285 Minuten Krafttraining.

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