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Sonstiges - Diverse

Antipasti Creme, getrocknete Tomate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

290kcal

1.214 kJ

Eiweiß 5,0 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 6,8 g 9 % kcal
Fett 27,0 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Antipasti Creme, getrocknete Tomate

Eiweiß: 6.9 % Kohlenhydrate: 9.4 % Fett: 83.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Antipasti Creme, getrocknete Tomate je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Antipasti Creme, getrocknete Tomate im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 290,0 kcal / 1.214,0 kJ
Eiweiß 5,0 g
Kohlenhydrate 6,8 g
davon Zucker 4,1 g
Fett 27,0 g
Salz 1,00 g
Broteinheiten 0,6 g

100 g Antipasti Creme, getrocknete Tomate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 290 kcal aus 100 g Antipasti Creme, getrocknete Tomate wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 78 Minuten
Joggen 23 Minuten
Radfahren 29 Minuten
Krafttraining 309 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Antipasti Creme, getrocknete Tomate

Wie viele Kalorien hat Antipasti Creme, getrocknete Tomate?

100 g Antipasti Creme, getrocknete Tomate enthalten 290 kcal (1.214 kJ).

Welche Nährwerte hat Antipasti Creme, getrocknete Tomate?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Antipasti Creme, getrocknete Tomate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Antipasti Creme, getrocknete Tomate rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Antipasti Creme, getrocknete Tomate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 290 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 309 Minuten Krafttraining.

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