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Sonstiges - Kühlmann

Antipasti Creme, Dattel Curry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

274kcal

1.147 kJ

Eiweiß 3,5 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 13,0 g 19 % kcal
Fett 23,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Antipasti Creme, Dattel Curry

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 19.0 % Fett: 75.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Antipasti Creme, Dattel Curry je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Antipasti Creme, Dattel Curry im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 274,0 kcal / 1.147,0 kJ
Eiweiß 3,5 g
Kohlenhydrate 13,0 g
davon Zucker 11,0 g
Fett 23,0 g
Salz 1,30 g
Broteinheiten 1,1 g

100 g Antipasti Creme, Dattel Curry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 274 kcal aus 100 g Antipasti Creme, Dattel Curry wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 73 Minuten
Joggen 22 Minuten
Radfahren 27 Minuten
Krafttraining 292 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Antipasti Creme, Dattel Curry

Wie viele Kalorien hat Antipasti Creme, Dattel Curry?

100 g Antipasti Creme, Dattel Curry enthalten 274 kcal (1.147 kJ).

Welche Nährwerte hat Antipasti Creme, Dattel Curry?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Antipasti Creme, Dattel Curry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Antipasti Creme, Dattel Curry rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Antipasti Creme, Dattel Curry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 274 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 292 Minuten Krafttraining.

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