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Sonstiges - Edeka

Antipasti Classico, Grüne Peperoni - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

181kcal

758 kJ

Eiweiß 4,0 g 9 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal
Fett 17,0 g 89 % kcal

Brennwertverteilung von Antipasti Classico, Grüne Peperoni

Eiweiß: 9.4 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 89.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Antipasti Classico, Grüne Peperoni je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Antipasti Classico, Grüne Peperoni im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 181,0 kcal / 758,0 kJ
Eiweiß 4,0 g
Kohlenhydrate 0,5 g
davon Zucker 0,5 g
Fett 17,0 g
Salz 2,00 g
Ballaststoffe 3,7 g

100 g Antipasti Classico, Grüne Peperoni abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 181 kcal aus 100 g Antipasti Classico, Grüne Peperoni wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 48 Minuten
Joggen 14 Minuten
Radfahren 18 Minuten
Krafttraining 193 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Antipasti Classico, Grüne Peperoni

Wie viele Kalorien hat Antipasti Classico, Grüne Peperoni?

100 g Antipasti Classico, Grüne Peperoni enthalten 181 kcal (758 kJ).

Welche Nährwerte hat Antipasti Classico, Grüne Peperoni?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 3,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Antipasti Classico, Grüne Peperoni?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Antipasti Classico, Grüne Peperoni rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Antipasti Classico, Grüne Peperoni zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 181 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 193 Minuten Krafttraining.

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