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Sonstiges - Migros-Genossenschafts-Bund

Anna's Best Pink Grapefruit - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

48kcal

201 kJ

Eiweiß 0,7 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 11,0 g 94 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Anna's Best Pink Grapefruit

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 94.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Anna's Best Pink Grapefruit je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Anna's Best Pink Grapefruit im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 48,0 kcal / 201,0 kJ
Eiweiß 0,7 g
Kohlenhydrate 11,0 g
davon Zucker 9,0 g
Fett 0,0 g
Salz 0,10 g
Ballaststoffe 0,5 g

100 g Anna's Best Pink Grapefruit abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 48 kcal aus 100 g Anna's Best Pink Grapefruit wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 13 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 51 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Anna's Best Pink Grapefruit

Wie viele Kalorien hat Anna's Best Pink Grapefruit?

100 g Anna's Best Pink Grapefruit enthalten 48 kcal (201 kJ).

Welche Nährwerte hat Anna's Best Pink Grapefruit?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Anna's Best Pink Grapefruit?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Anna's Best Pink Grapefruit rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Anna's Best Pink Grapefruit zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 48 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 51 Minuten Krafttraining.

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