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Sonstiges - Bell

angus beef stick, with dried meat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

241kcal

1.009 kJ

Eiweiß 38,0 g 63 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal
Fett 9,3 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von angus beef stick, with dried meat

Eiweiß: 63.4 % Kohlenhydrate: 1.7 % Fett: 34.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für angus beef stick, with dried meat je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von angus beef stick, with dried meat im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 241,0 kcal / 1.009,0 kJ
Eiweiß 38,0 g
Kohlenhydrate 1,0 g
Fett 9,3 g
Broteinheiten 0,1 g

100 g angus beef stick, with dried meat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 241 kcal aus 100 g angus beef stick, with dried meat wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 64 Minuten
Joggen 19 Minuten
Radfahren 24 Minuten
Krafttraining 257 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu angus beef stick, with dried meat

Wie viele Kalorien hat angus beef stick, with dried meat?

100 g angus beef stick, with dried meat enthalten 241 kcal (1.009 kJ).

Welche Nährwerte hat angus beef stick, with dried meat?

Je 100 g: 38,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 9,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt angus beef stick, with dried meat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g angus beef stick, with dried meat rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g angus beef stick, with dried meat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 241 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 257 Minuten Krafttraining.

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