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Sonstiges - Andros

Andros So Good So Veggie Natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

75kcal

314 kJ

Eiweiß 0,5 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 7,5 g 40 % kcal
Fett 4,8 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Andros So Good So Veggie Natur

Eiweiß: 2.7 % Kohlenhydrate: 39.9 % Fett: 57.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Andros So Good So Veggie Natur je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Andros So Good So Veggie Natur im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 75,0 kcal / 314,0 kJ
Eiweiß 0,5 g
Kohlenhydrate 7,5 g
davon Zucker 0,6 g
Fett 4,8 g
Broteinheiten 0,6 g

100 g Andros So Good So Veggie Natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 75 kcal aus 100 g Andros So Good So Veggie Natur wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 20 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 8 Minuten
Krafttraining 80 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Andros So Good So Veggie Natur

Wie viele Kalorien hat Andros So Good So Veggie Natur?

100 g Andros So Good So Veggie Natur enthalten 75 kcal (314 kJ).

Welche Nährwerte hat Andros So Good So Veggie Natur?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Andros So Good So Veggie Natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Andros So Good So Veggie Natur rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Andros So Good So Veggie Natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 75 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 80 Minuten Krafttraining.

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