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Andreas Kaiserschmarren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

333kcal

1.396 kJ

Eiweiß 13,5 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 21,7 g 27 % kcal

Fett 20,7 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Andreas Kaiserschmarren

Eiweiß: 16.5 % Kohlenhydrate: 26.5 % Fett: 57.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Andreas Kaiserschmarren je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Andreas Kaiserschmarren im Detail

100 g Andreas Kaiserschmarren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 333 kcal aus 100 g Andreas Kaiserschmarren wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Andreas Kaiserschmarren

Wie viele Kalorien hat Andreas Kaiserschmarren?

100 g Andreas Kaiserschmarren enthalten 333 kcal (1.396 kJ).

Welche Nährwerte hat Andreas Kaiserschmarren?

Je 100 g: 13,5 g Eiweiß, 21,7 g Kohlenhydrate und 20,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Andreas Kaiserschmarren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Andreas Kaiserschmarren rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Andreas Kaiserschmarren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 333 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 356 Minuten Krafttraining.

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