Sonstiges - Andechser

ANDECHSER NATUR, 3,8 % Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

68kcal

285 kJ

Eiweiß 4,7 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 3,7 g 22 % kcal

Fett 3,8 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von ANDECHSER NATUR, 3,8 % Fett

Eiweiß: 27.7 % Kohlenhydrate: 21.8 % Fett: 50.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ANDECHSER NATUR, 3,8 % Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von ANDECHSER NATUR, 3,8 % Fett im Detail

Mineralien

100 g ANDECHSER NATUR, 3,8 % Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 68 kcal aus 100 g ANDECHSER NATUR, 3,8 % Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ANDECHSER NATUR, 3,8 % Fett

Wie viele Kalorien hat ANDECHSER NATUR, 3,8 % Fett?

100 g ANDECHSER NATUR, 3,8 % Fett enthalten 68 kcal (285 kJ).

Welche Nährwerte hat ANDECHSER NATUR, 3,8 % Fett?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ANDECHSER NATUR, 3,8 % Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ANDECHSER NATUR, 3,8 % Fett rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g ANDECHSER NATUR, 3,8 % Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 68 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 73 Minuten Krafttraining.

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