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Ananasscheiben leicht gezuckert - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
62kcal
260 kJ
Brennwertverteilung von Ananasscheiben leicht gezuckert
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Ananasscheiben leicht gezuckert je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Ananasscheiben leicht gezuckert im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 62,0 kcal / 260,0 kJ |
| Eiweiß | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 15,0 g |
| davon Zucker | 15,0 g |
| Fett | 0,1 g |
| Salz | 0,01 g |
| Broteinheiten | 1,3 g |
100 g Ananasscheiben leicht gezuckert abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 62 kcal aus 100 g Ananasscheiben leicht gezuckert wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 17 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 66 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Ananasscheiben leicht gezuckert
Wie viele Kalorien hat Ananasscheiben leicht gezuckert?
100 g Ananasscheiben leicht gezuckert enthalten 62 kcal (260 kJ).
Welche Nährwerte hat Ananasscheiben leicht gezuckert?
Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ananasscheiben leicht gezuckert?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ananasscheiben leicht gezuckert rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ananasscheiben leicht gezuckert zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 62 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 66 Minuten Krafttraining.



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