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Ananassaft, 100% Saft - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

48kcal

201 kJ · Glas: 120 kcal

Eiweiß 0,4 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 10,8 g 95 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Ananassaft, 100% Saft

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 94.5 % Fett: 2.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ananassaft, 100% Saft je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ananassaft, 100% Saft im Detail

Glas Ananassaft, 100% Saft abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 120 kcal aus Glas Ananassaft, 100% Saft wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ananassaft, 100% Saft

Wie viele Kalorien hat Ananassaft, 100% Saft?

100 ml Ananassaft, 100% Saft enthalten 48 kcal (201 kJ). Eine Portion (Glas, 250 ml) kommt auf 120 kcal.

Welche Nährwerte hat Ananassaft, 100% Saft?

Je 100 ml: 0,4 g Eiweiß, 10,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ananassaft, 100% Saft?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Ananassaft, 100% Saft rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Ananassaft, 100% Saft zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 120 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 128 Minuten Krafttraining.

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