Sonstiges - Beste Ernte

Ananas Stücke, im eigenen Saft - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

54kcal

226 kJ

Eiweiß 0,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 95 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Ananas Stücke, im eigenen Saft

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 94.9 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ananas Stücke, im eigenen Saft je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ananas Stücke, im eigenen Saft im Detail

100 g Ananas Stücke, im eigenen Saft abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 54 kcal aus 100 g Ananas Stücke, im eigenen Saft wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ananas Stücke, im eigenen Saft

Wie viele Kalorien hat Ananas Stücke, im eigenen Saft?

100 g Ananas Stücke, im eigenen Saft enthalten 54 kcal (226 kJ).

Welche Nährwerte hat Ananas Stücke, im eigenen Saft?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ananas Stücke, im eigenen Saft?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ananas Stücke, im eigenen Saft rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ananas Stücke, im eigenen Saft zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 54 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 58 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren