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Ananas, ohne Zuckerzusatz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

48kcal

201 kJ · Stück: 1 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Ananas, ohne Zuckerzusatz

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ananas, ohne Zuckerzusatz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ananas, ohne Zuckerzusatz im Detail

Stück Ananas, ohne Zuckerzusatz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1 kcal aus Stück Ananas, ohne Zuckerzusatz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ananas, ohne Zuckerzusatz

Wie viele Kalorien hat Ananas, ohne Zuckerzusatz?

100 g Ananas, ohne Zuckerzusatz enthalten 48 kcal (201 kJ). Eine Portion (Stück, 2 g) kommt auf 1 kcal.

Welche Nährwerte hat Ananas, ohne Zuckerzusatz?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ananas, ohne Zuckerzusatz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ananas, ohne Zuckerzusatz rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Ananas, ohne Zuckerzusatz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1 kcal etwa 0 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 1 Minuten Krafttraining.

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