Sonstiges - Gut & Günstig

Ananas Kiwi smoothie gut& günstig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

56kcal

234 kJ · 1 Glas: 112 kcal

Eiweiß 0,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 11,6 g 91 % kcal

Fett 0,3 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Ananas Kiwi smoothie gut& günstig

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 90.8 % Fett: 5.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ananas Kiwi smoothie gut& günstig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ananas Kiwi smoothie gut& günstig im Detail

1 Glas Ananas Kiwi smoothie gut& günstig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 112 kcal aus 1 Glas Ananas Kiwi smoothie gut& günstig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ananas Kiwi smoothie gut& günstig

Wie viele Kalorien hat Ananas Kiwi smoothie gut& günstig?

100 ml Ananas Kiwi smoothie gut& günstig enthalten 56 kcal (234 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 112 kcal.

Welche Nährwerte hat Ananas Kiwi smoothie gut& günstig?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 11,6 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ananas Kiwi smoothie gut& günstig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Ananas Kiwi smoothie gut& günstig rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Ananas Kiwi smoothie gut& günstig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 112 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 119 Minuten Krafttraining.

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