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Ananas, in Stücken, leicht gezuckert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

72kcal

301 kJ

Eiweiß 0,4 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 16,4 g 96 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Ananas, in Stücken, leicht gezuckert

Eiweiß: 2.3 % Kohlenhydrate: 96.3 % Fett: 1.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ananas, in Stücken, leicht gezuckert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ananas, in Stücken, leicht gezuckert im Detail

100 g Ananas, in Stücken, leicht gezuckert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 72 kcal aus 100 g Ananas, in Stücken, leicht gezuckert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ananas, in Stücken, leicht gezuckert

Wie viele Kalorien hat Ananas, in Stücken, leicht gezuckert?

100 g Ananas, in Stücken, leicht gezuckert enthalten 72 kcal (301 kJ).

Welche Nährwerte hat Ananas, in Stücken, leicht gezuckert?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 16,4 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ananas, in Stücken, leicht gezuckert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ananas, in Stücken, leicht gezuckert rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ananas, in Stücken, leicht gezuckert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 72 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.

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