Sonstiges - Sweet Valley

Ananas in Stücken im eigenen Saft - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

59kcal

247 kJ

Eiweiß 0,5 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 89 % kcal

Fett 0,5 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Ananas in Stücken im eigenen Saft

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 88.9 % Fett: 7.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ananas in Stücken im eigenen Saft je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ananas in Stücken im eigenen Saft im Detail

100 g Ananas in Stücken im eigenen Saft abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 59 kcal aus 100 g Ananas in Stücken im eigenen Saft wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ananas in Stücken im eigenen Saft

Wie viele Kalorien hat Ananas in Stücken im eigenen Saft?

100 g Ananas in Stücken im eigenen Saft enthalten 59 kcal (247 kJ).

Welche Nährwerte hat Ananas in Stücken im eigenen Saft?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ananas in Stücken im eigenen Saft?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ananas in Stücken im eigenen Saft rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ananas in Stücken im eigenen Saft zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 59 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 63 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren