Sonstiges - K-Classic

Ananas in eigenem Saft, in Scheiben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

54kcal

226 kJ · 1 Scheibe: 21 kcal

Eiweiß 0,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 88 % kcal

Fett 0,5 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Ananas in eigenem Saft, in Scheiben

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 88.1 % Fett: 8.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ananas in eigenem Saft, in Scheiben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ananas in eigenem Saft, in Scheiben im Detail

1 Scheibe Ananas in eigenem Saft, in Scheiben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 21 kcal aus 1 Scheibe Ananas in eigenem Saft, in Scheiben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ananas in eigenem Saft, in Scheiben

Wie viele Kalorien hat Ananas in eigenem Saft, in Scheiben?

100 g Ananas in eigenem Saft, in Scheiben enthalten 54 kcal (226 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 38 g) kommt auf 21 kcal.

Welche Nährwerte hat Ananas in eigenem Saft, in Scheiben?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ananas in eigenem Saft, in Scheiben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ananas in eigenem Saft, in Scheiben rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Ananas in eigenem Saft, in Scheiben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 21 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 22 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren