Sonstiges - Amsport

AMsport Muscle Shake Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

97kcal

406 kJ · 100 g: 97 kcal

Eiweiß 10,6 g 44 % kcal

Kohlenhydrate 12,9 g 54 % kcal

Fett 0,2 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von AMsport Muscle Shake Vanille

Eiweiß: 44.3 % Kohlenhydrate: 53.9 % Fett: 1.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für AMsport Muscle Shake Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von AMsport Muscle Shake Vanille im Detail

100 g AMsport Muscle Shake Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 97 kcal aus 100 g AMsport Muscle Shake Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu AMsport Muscle Shake Vanille

Wie viele Kalorien hat AMsport Muscle Shake Vanille?

100 ml AMsport Muscle Shake Vanille enthalten 97 kcal (406 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 97 kcal.

Welche Nährwerte hat AMsport Muscle Shake Vanille?

Je 100 ml: 10,6 g Eiweiß, 12,9 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt AMsport Muscle Shake Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml AMsport Muscle Shake Vanille rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g AMsport Muscle Shake Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 97 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 103 Minuten Krafttraining.

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