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Amira Protein Water - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

15kcal

63 kJ · 1 Glas: 30 kcal

Eiweiß 3,2 g 100 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Amira Protein Water

Eiweiß: 100.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Amira Protein Water je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Amira Protein Water im Detail

1 Glas Amira Protein Water abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 30 kcal aus 1 Glas Amira Protein Water wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Amira Protein Water

Wie viele Kalorien hat Amira Protein Water?

100 ml Amira Protein Water enthalten 15 kcal (63 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 30 kcal.

Welche Nährwerte hat Amira Protein Water?

Je 100 ml: 3,2 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Amira Protein Water?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Amira Protein Water rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Amira Protein Water zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 30 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 32 Minuten Krafttraining.

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