Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - BMS

amino 14000, Orange Grapefruit - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

63kcal

264 kJ · 1 Glas: 126 kcal

Eiweiß 13,3 g 95 % kcal
Kohlenhydrate 0,7 g 5 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von amino 14000, Orange Grapefruit

Eiweiß: 95.0 % Kohlenhydrate: 5.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für amino 14000, Orange Grapefruit je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von amino 14000, Orange Grapefruit im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 63,0 kcal / 264,0 kJ 126,0 kcal / 528,0 kJ
Eiweiß 13,3 g 26,6 g
Kohlenhydrate 0,7 g 1,4 g
davon Zucker 0,7 g 1,4 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 0,1 g 0,2 g

1 Glas amino 14000, Orange Grapefruit abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 126 kcal aus 1 Glas amino 14000, Orange Grapefruit wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 34 Minuten
Joggen 10 Minuten
Radfahren 13 Minuten
Krafttraining 134 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu amino 14000, Orange Grapefruit

Wie viele Kalorien hat amino 14000, Orange Grapefruit?

100 ml amino 14000, Orange Grapefruit enthalten 63 kcal (264 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 126 kcal.

Welche Nährwerte hat amino 14000, Orange Grapefruit?

Je 100 ml: 13,3 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt amino 14000, Orange Grapefruit?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml amino 14000, Orange Grapefruit rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas amino 14000, Orange Grapefruit zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 126 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 134 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.